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Rückenschmerzen vorbeugen und behandeln

April 10th, 2015 in Sport & Gesundheit by Lorenz

Rund zwei Drittel aller Erwachsenen geben an, von Zeit zu Zeit an Rückenschmerzen zu leiden. Interessant ist, dass die Beschwerden nur in den seltensten Fällen organische Ursachen haben. Bei den meisten Betroffenen führt das stundenlange Sitzen im Büro mit zu wenig Bewegung als Ausgleich zu den Beschwerden. Leider verschreiben Ärzte eher starke Schmerzmittel, als den […]

Volkskrankheit Depressionen

August 29th, 2014 in Gesundheit by admin

Etwa 17% der Bevölkerung erkranken wenigstens einmal im Leben an einer Depression. Besonders in der dunklen Jahreszeit häufen sich die Fälle von Depressionen. Man unterscheidet hier deutlich zwischen einer saisonalen depressiven Verstimmung, welche im Frühjahr oftmals verschwindet und einer echten psychischen Störung. Der Sommer geht zu Ende, der Herbst naht und die Zahl der Sonnenstunden […]

Knieschmerzen beim Joggen vermeiden

July 30th, 2014 in Sport & Gesundheit by admin

Viele Läufer kennen die Knieschmerzen nach dem Joggen, auch unter der Bezeichnung Runner’s Knee geläufig. Die Gründe, weshalb es hier zu Knieproblemen beim Laufsport kommt, sind sehr vielfältig. Und sind die Beschwerden erst einmal da, lassen sie sich nur mit Sportverzicht und Ruhe in den Griff bekommen. Deshalb sollten Läufer alles dafür tun, das „Läuferknie“ unbedingt zu […]

Verhütungsmittel im Vergleich

May 8th, 2014 in Gesundheittipps by Redaktion

Generell unterscheidet man drei Möglichkeiten, um sich vor einer ungewollten Schwangerschaft zu schützen. Chemische Mittel werden direkt vor dem Geschlechtsverkehr in die Scheide appliziert. Zur Auswahl stehen Schaumovula oder Cremen, die Spermien abtöten bevor sie in die Gebärmutter gelangen. Diese Mittel werden gerne von Frauen eingesetzt, die eher selten Geschlechtsverkehr haben oder aus irgendeinem Grund […]

Hausmittel – Ohne Erkältung durch die kalte Jahreszeit

January 20th, 2014 in Gesundheit by Redaktion

Die Herbst- und Wintermonate sind prädestiniert, um sich eine dicke Erkältung einzufangen – und es kann jeden erwischen! Denn es ohne Erkältung durch den Winter zu schaffen ist eine wahre Kunst. Allerdings gibt es Hausmittel, die den Körper dabei unterstützen, dem lästigen Schnupfen und anderen Begleiterscheinungen zu entgehen.

Gesund und fit durch den Winter

December 19th, 2013 in Gesundheit by Redaktion

Während der kalten Jahreszeit treten weit mehr Infekte auf als im Sommer. Gleich mehrere Faktoren führen dazu, dass man im Winter öfter krank wird. Einerseits hält man sich, wenn es draußen stürmt und schneit, weniger im Freien auf.

Homöopathische Mittel für Kinder

December 6th, 2013 in Homöopathie by admin

Auch wenn die Homöopathie immer größere Verbreitung finde, ist und bleibt sie ein Streitthema. Die Wirkungsweisen der kleinen Kügelchen, können mit wissenschaftlichen Methoden nicht herkömmlich bewiesen werden. Dennoch ziehen immer mehr Menschen einen Behandlung it Homöopathischen Mitteln in Betracht, gerade bei chronischen oder kleineren Beschwerden, wie Erkältungen und Stress, verbessert die Behandlung Wohlbefinden und Gesundheitszustand […]

Gegen welche Krankheitsbilder wirkt die Andullation

September 12th, 2013 in Gesundheit by Wolfgang

Die Andullation ist eine Therapieform des 21. Jahrhunderts und kann mehreren Bereichen zugeordnet werden. Sie ist biophysikalisch, gehört aber zur Frequenzmedizin und nutzt aus diesem Grund Schwingungen für die Heilung.

Online einkaufen – Joggen am Morgen

July 23rd, 2013 in Spezial by Hannes

Bequem geworden ist unsere moderne Zeit. Die ständig wachsenden Umsätze im Internet, die bereits mehrfach die Milliardengrenze überschritten haben, zeugen eindrücklich davon. Zudem ist es einfach und mit moderner Verschlüsselungstechnik auch weitgehend sicher seine Einkäufe vom Computer aus zu erledigen.

Burnout als allgegenwärtiges Problem

July 4th, 2013 in Gesundheit by Hannes

Emotionale Erschöpfung mag sich im ersten Moment als eher geringeres Problem anhören, jedoch leiden immer mehr und mehr Menschen am Burnout Syndrom, welches genau dies beschreibt. Der Burnout besteht aus unterschiedlichen Phasen und beginnt üblicherweise mit einem Ungleichgewicht in der Erwartungshaltung und der tatsächlichen Leistung.